2023年9月5日至9月10日,电气信息工程学院成功开展了“追光而行,何惧焦虑”心理健康专题教育,本次专题教育采取线下班会的形式,学院心理协会、心理辅导员及各班级心理委员共同参与组织,通过视频观看、情景表演、理论讲解等活动,帮助同学们正确识别过度焦虑,鼓励学生建立科学的、合理的、积极的认知,科普调整情绪的方法,协助同学们解决焦虑困扰,收获美好、健康的学习生活。
本次“追光而行,何惧焦虑”心理健康教育专题教育活动旨在提升学生的心理健康素养,帮助电信学子正确应对、处理焦虑,营造了积极向上的心理氛围。
(图/各班级心理委员 文/周子健、许程琪 审核/卢丹)